Importância da higiene para a saúde sexual masculina

Muitos homens não levam a sério, mas a higiene íntima masculina requer importantes cuidados.É importante ressaltar que, além de infecções, a falta de higiene íntima masculina pode trazer problemas sérios à saúde do homem, como o aumento do risco de surgimento do câncer de pênis. Doença rara, representando apenas 2% dos tumores malignos, podendo levar à amputação do órgão e até ao óbito, caso não seja tratada rapidamente.

É bom sempre ter em mente que hábitos simples como lavar as mãos após urinar e lavar o pênis corretamente já fazem a diferença. Além disso, é importante lembrar de enxugar o pênis para que ele não fique úmido, tendo em vista que a consequência da umidade na região, é a proliferação de fungos.

Homens com fimose precisam redobrar os cuidados com a higiene, visto que possuem mais facilidade de acumular sujeira no pênis e isso pode trazer problemas, como a balanite, uma inflamação na glande ou no prepúcio. Os principais sinais e sintomas são: sensação de coceira, ardor ou até mesmo dor na glande, que fica com a superfície avermelhada e apresenta secreções. Caso se prolongue até o prepúcio, a pele nessa região também fica vermelha e dolorida.

Higiene e Relação Sexual

Uma informação muitas vezes desconhecida é referente a importância de lavar o pênis após a relação sexual. A boa higienização após a relação ajuda a remover o lubrificante do preservativo que se mistura ao sêmen.

Importante ressaltar que a falta de higiene íntima pode trazer problemas não só para o homem, mas para a parceira. Isso ocorre pois, devido à anatomia do seu órgão genital, as mulheres acabam ficando mais expostas a fungos e bactérias e, assim, a contrair doenças sexualmente transmissíveis com mais facilidade.

Dicas de Higiene Íntima

Além das orientações sobre a importância da higiene íntima para homens, também separamos algumas dicas de cuidados que você deve tomar para evitar problemas:

Higienização após urinar

A falta de uma higienização correta do pênis após urinar pode trazer problemas. Isso pode fazer com que restos de urina fiquem na glande e se espalhem na cueca podendo dar início a inflamações ou infecções por fungo no local.
O certo é higienizar o pênis com papel higiênico ou, se possível, lavando-o imediatamente, sendo uma das formas de evitar o mau cheiro no local.

Lave bem no banho

A limpeza do pênis necessita de um cuidado especial também com a parte interna. Portanto, ao realizar a higienização, deve-se puxar o prepúcio, que recobre a glande, e passar água com espuma e sabonete sobre a superfície da mucosa, até que toda a gordura acumulada se solte. Por fim, passar água e sabonete por toda a região, enxaguando e esfregando bem para uma limpeza perfeita.

Lave após a relação sexual

Isso evita que resíduos de sêmen e de lubrificante do preservativo se acumulem na pele, reduzindo as chances de proliferação de fungos, como a candidíase. Mesmo que não haja o uso de camisinhas na relação, a higiene imediata contribui para a remoção do muco da lubrificação natural da mulher, uma substância rica em elementos capazes de servir como meio de cultura para bactérias.
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